Scroll ▼

 

  • Klachtgericht & ontspanning
    • Massages
    • Workshops              

Ga jij mee op reis

     
Naar een Stressvrijer, bewuster  en gezondere versie van jou? 

Just let go and Let it Flow

Sabine van Dijk


Voor mij was het Healing op een oud trauma
Ik ging weer terug en kon er nu liefdevol 
mee omgaan. Ik kon mijn gezicht weer volledig aanraken. Het omvat alles wat 
in de Titel staat. Je komt terug bij 
Jezelf. Zachter, milder en 
meer heel .



"Zorg eerst voor jezelf"

Vrouw zijn



Het leven van een vrouw gaat niet altijd even soepel. We stellen onszelf voor enorm veel uitdagingen en willen alles goed doen. Een leuke baan of het ondernemerschap, een fijne relatie, kinderen, familie en een grote vriendenkring. Dit betekent dat we werken, partner zijn, moeder, dochter, zus en vriendin. We houden al die ballen in de lucht. We kunnen zo goed voor anderen zorgen. Wat zou er gebeuren als je iets van dit zorgen voor, aan jezelf geeft? Ik denk dat jij dan meer ontspannen, dichter bij jezelf, gelukkiger en op je mooist bent. 

"Terug naar Jezelf"


Wat zeg je als ik je vertel dat ik een massage heb ontwikkeld dat ervoor zorgt dat jij:" Jouw eigen antwoorden vind, je laat ontspannen en aanwezig zijn in je lijf. Dat je een helder en licht hoofd geeft en je in het nu brengt?"  Wat als ik zeg dat je daarmee:" Weet wat je wilt en wat je anders wilt en kunt gaan doen? Je emoties kunt laten stromen en relativeren " Ga jij dan die uitdaging met jezelf aan? 

Ik ontvang je graag, zodat jij het verschil kunt maken in jouw leven.

Bianca de Vries  


Nog voordat ik de massagetafel verlaten had, was ik al een enorme bak duidelijkheid rijker over het thema overvloed. Waar ik behoorlijk mee aan het matten was. Dat zorgde voor het protest, dat mijn lichaam leverde.

Terug naar jezelf


Want mooier en beter dan jezelf kan je niet zijn

Shiatsu & Acupressuur



Zen-Shiatsu & acupressuur zijn afgeleid van de acupunctuur. Het gaat uit van dezelfde filosofie en de energiebanen ook wel meridianen genoemd. De meridianen kun je vergelijken met het wegennetwerk.

Je wilt van Groningen naar Maastricht maar onderweg kom je de knelpunten tegen. Je komt in de file en het stroomt niet lekker door. Of je bent vergeten de vloeistoffen te checken en strand onderweg.

Op de meridianen liggen de energiepunten. Energiepunten hebben allemaal een specifieke helende werking. We hebben er ruim 400. Shiatsu betekent letterlijk duimdruk. Door duim, vinger en handdruk worden de energiebanen en energie- punten aangeraakt. De helende werking komt vrij en het lichaam vindt een nieuwe balans. Dit proces duurt ongeveer 3 dagen. Shiatsu kan ook over gemakkelijk zittende kleren heen.

Op pagina 5 zie je waar Shiatsu & Acupressuur jou mee kan helpen.

Opnieuw in Balans

Nadine Cervat

  Hannie heeft me in een half uurtje 
met 2 vingers gemasseerd en de 
pijn was weken weg. Ik kon 
weer slapen als 
een roosje. 

Hermien Pannekoek

Het rustgevoel tijdens de massage was 
 voor mij ook echt een hele beleving wetend dat ik zelf normaal nog geen half uurtje 
rustig kan blijven zitten echt een 
Weldaad! 
 

Anti Stress massage



Dat Stress een van de belangrijkste ziekte en klachten veroorzaker is, is algemeen bekend. Deze massage richt zich vooral op spanning in het lichaam, maar ook in het hoofd (gedachten). Hierbij valt te denken aan burned out, niet los kunnen laten, overprikkeld zijn. Het is belangrijk om de oorzaak van de Stress aan te pakken. Vaak betekent dit loslaten van bepaalde patronen in denken en doen. Geestelijk zeker, maar ook het lichaam slaat herinneringen ergens op. Door ze aan te raken mag je gaan loslaten, geestelijk, emotioneel en lichamelijk. Voordelen, je slaapt beter, bent meer helder in je hoofd en functioneert beter.

Wellness massage



Een APK voor jezelf. Een massage brengt rust. Je gaat dieper en rustiger ademhalen, ontspant je spieren. Een massage stimuleert de aanmaak van het gelukshormoon & endorfine. Het hormoon oxytocine, zorgt voor het geluksgevoel, verbondenheid, geborgenheid en veiligheid. Endorfine heeft een pijnstillend effect. Het masseren helpt het lichaam om de afvalstoffen af te voeren en stimuleert de bloedsomloop. Bovendien helpt regelmatige massage je om je weerstand op peil te houden. 

Naar een stressvrije versie van jou

Leuk weetje

Een avondwandeling maakt je hoofd leeg. 
Daarna kunt je beter slapen. 
Veel wandel plezier.

Weet je dat

Al mijn opleidingen in dienst zijn van
jouw
Eigenste Zelf

Klachten


Lichamelijke klachten:
Schouder & nekpijn 
Rugpijn 
Hoofdpijn
Stress
Spierpijnen
Gewrichtsklachten
Moeheid

Emotionele klachten:
Innerlijke onrust
Slapeloosheid
Angst
Frustratie
Somberheid
Verdriet

Gynaecologische klachten:
PMS
Onregelmatige menstruatie
Pijn
Overmatig bloedverlies 




Geestelijke klachten:
Geen contact met Jezelf
Niet (meer) weten wat je wilt
Geen keuzes kunnen maken
Niet bij je gevoel kunnen komen

Problemen bestaan niet, uitdagingen wel

Marijke de Bree

Jouw hoofdmassage vond ik heerlijk, ontspannend. Fijne druk, stevig, tegelijk in zachtheid met gevoel.

Marleen Vijfwinkel

Vandaag een massage gehad bij Hannie. 
Heel goed bevallen, dus kom zeker terug. 
Echt een aanrader als je op zoek bent 
naar een goede masseuse met 
rust en aandacht 
voor iedere klant.

Altijd maatwerk

Ik ben expert in vrouwen aanvoelen en te zien waar ze mee zitten op lichamelijk en emotioneel gebied. Het is een soort van lezen in het moment wat maakt dat ik voel/zie wat er en is wat niet. Open, gesloten, warm, koud, wat ligt achter de woorden. Intuïtie. Door dit te combineren met mijn vakkennis als massage therapeut mag er vaak iets prachtigs ontstaan in de vorm van behandeling/massage en lichaamsgericht coachen. Vragen zijn er om beantwoord te worden. Door jou vragen te stellen wordt duidelijk met welk thema jij worstelt. Of je bent jezelf hiervan al bewust. Met de juiste vraag die jij jezelf voor de massage stelt, geeft jij jezelf antwoord. Het allerbeste antwoord wat voor jou mogelijk is. Fijn voor als je geen bewuste keuze kunt maken. 

Werkwijze

Met een super relaxte behandeling breng ik je daarheen, als jij dat wilt. Uit je hoofd en in je lijf, daar waar jouw innerlijk weten zich bevindt. Klachtgericht werken is een uitdagend feestje voor me. Ik zal mijn uiterste best doen om dit te verlichten/ verhelpen en waar mogelijk jou inzicht te geven waarom dit is ontstaan. Dan kan jij het omzetten en loslaten. Een behandeling is dus altijd maatwerk en een samenspel tussen wat jij wilt of wilt bereiken en wat ik voel/denk wat nodig is. Daarvoor is het wel nodig dat je zelf meewerkt aan dit proces. Ik hoop dan ook dat je mijn advies opvolgt. Hierbinnen erken ik mijn grenzen. Ik verwijs je zo nodig door naar een collega met andere disciplines of naar een arts.



Altijd Maatwerk

Emmy Stelling

Hannie van Essen, een stoere, mooie vrouw met een enorm hart en stralende ogen. Je bent geweldig en ik ben blij dat ik je ontmoet heb

        Weetje dat        

 Yoga, Qi kong, Tai chi, Meditatie, Do-Inn    of Mindfullnes beoefenen,
 de opstapeling van Stress in lichaam en
 geest vermindert? Een knuffel van 1,5
minuut trouwens ook. 
Help yourself and 
Let it Flow 


  

Workshop Shiatsu voor thuis

"Je eigenste Zelf"  biedt ook trainingen Shiatsu/Acupressuur waarmee je bepaalde klachten kunt verlichten. Hierbij kan je denken aan rugklachten, pijn en stijfheid, pijn in nek en schouders, lastig in slaap komen, te weinig energie. 

Tarieven

Massage                                           30 minuten
Massage                                           60 minuten
Massage                                           90 minuten
Terug naar Jezelf                           120 minuten
Zwangerschapsmassage               60 minuten
 
Workshops & cursussen
Groepsworkshop Shiatsu 3 uur
Partner zwangerschapsmassage      dagdeel




Opleidingen o.a:

Intuïtieve ontwikkeling
Shiatsu Therapie
Wellness Totaal

         

€  40,-
€  60,-
€  80,-
€  99,-
€  60,-

€  50,-  pp
€  55,-  pp
€  77,- per koppel


prijzen zijn inclusief BTW





Polariteitsmassage
Chinese geneeswijze

Wat kan ik voor jou doen? 

Geraldina Uilenberg

Hannie weet als geen ander waar de probleem punten in je lichaam zitten. 
 In 2 woorden: 
           Heerlijk en bevrijdend!!          

Fijn weetje

Bij (altijd) koude voeten of te weinig energie werkt een warm voetenbad met wat 
gember.  Gember verwarmt en geeft 
energie, in eten èn in een voetenbad. 
Niet in de overgang i.v.m. 
opvliegers.

Fijn dat je een kijkje neemt!

Ik ben Hannie van Essen. Vrouw, moeder, dochter, zus enz... Ik hou van mensen, dieren en natuur. Je kunt me vaak in mijn immense achtertuin vinden: De Veluwe. Ik vind het heerlijk om buiten te zijn. 

Raken & aanraken is mijn vak      

De verandering binnen mezelf door lichaamstherapie, vond ik zo gaaf dat ik hier mijn vak van heb gemaakt. Binnen Chinese geneeskunde en Shiatsu lichaamstherapie  is een soort van lezen in het moment onderdeel.  Is iets open, gesloten, warm, koud, wat ligt er achter de woorden. Stroomt de energie of niet. Door intuïtie te combineren met mijn vakkennis als massagetherapeut mag er vaak iets prachtigs ontstaan. Ontstaan in de vorm van behandeling/massage en lichaamsgericht coachen. Alles neem ik mee om jouw totale Welzijn nog beter tot zijn recht te laten komen, want:
                     "Welzijn is meer dan het ontbreken van ziekte."


Neem gerust contact met me op. Warme groet, Hannie

Let it Flow

            Suzan Biezeman

Je bent liefdevol en kunt goed luisteren en tussen de regels door ‘lezen’. Dat heeft ervoor gezorgd dat er weer wat dingen op zijn plek vielen waardoor het rustiger werd in 
mijn hoofd.

Marije Hoogland

Ik ben echt terug bij mezelf. Dankbaar voor het licht. Voor de tintelingen 
   in mijn lijf. Voor liefdevolle aandacht van               Hannie voor mij. Voor vertrouwen.                         Voor mezelf te mogen zijn. Voor               te voelen wat er te voelen valt